PRUUN VÖÖ

HOKUTORYU JU-JUTSU
BROWN BELT, 1
st KYU

− attending to a brown belt test/graduation should be
approved by the instructor
− hokutoryu ju-jutsu passport is needed
− at least 12 months training as a blue belt (2nd kyu)
− at least 100 lessons as a blue belt noted to the
trainee ́s training card/list
− attending at least 7 national level seminars/camps
− proper behaviour and good ju-jutsu manners
− fighter character, courage
− loyalty to the instructor, to the club/school and to
the hokutoryu ju-jutsu style
− basic principles of coaching, experienced as an
assistant instructor
BASIC TECHNIQUES
1. STRIKING TECHNIQUES (tsuki-waza)
− all previous ones, on the move, sparring
2. KICKING TECHNIQUES (geri-waza)
− all previous ones, on the move, sparring
3. STRIKING AND KICKING COMBINATIONS
− shadow fighting with kicks and punches, fighting
with boxing and kicking pads, sparring with kicks
and punches
4. THROWING TECHNIQUES (nage-waza)
− all previous ones, on the move
− outside sweep/outer reap (o-soto-gari)

− inside leg sweep/inner thigh reaping throw (uchi-
mata)

− shoulder wheel (kata-guruma)
− outer winding/wrap-around throw (soto-maki-komi)
− left side neck throw (hidari kubi-nage)
− left side hip throw (hidari o-goshi)
5. THROWING COMBINATIONS
− previous basic throws, on the move, fast
− combination of throws, sparring with throws
6. GROUND TECHNIQUES (ne-waza)
− all previous ones
− shoulder hold (kata-gatame)

− triangle choke with legs (sankaku-jime/ashi-
gatame-jime)

JU-JUTSU TECHNIQUES
− all previous techniques from previous belts
1. ESCAPE FROM A REAR NAKED CHOKE
− step backwards, knife hand, applied double leg
grab + strike
2. ESCAPE FROM A JACKET GRAB/HOLD AND
A STRIKE
− palm heel, outer winding throw, applied cross arm
lock
3. ESCAPE FROM A BEAR HUG
− front/facing forward (on top of the arms): knee kick,
inside leg sweep + bending arm lock
− from the side: inner winding throw + applied cross
arm lock

4. DEFENCE AGAINST A STRIKE
− against a left jab, right hook
− backhand crossing block (outside to inside), back
fist, inside leg sweep + bending arm lock
− inside block (inside to outside), elbow, shoulder
wheel + applied cross arm lock
− inside block (inside to outside), front kick, palm
heel, outer winding throw + applied cross arm lock
− inside block (inside to outside), ridge hand, outside
sweep + applied cross arm lock
− u-slip, uppercut, blood vessel choke and takedown
+ shoulder hold
5. DEFENCE AGAINST A KICK
− left or right leg attack
− slip, fall/drop from attackers kicking leg + strike,
knee lock
6. DEFENCE AGAINST A KNIFE
− against a backhand cut: inside block (inside to
outside) with back hand, palm heel, counter cut
+ applied lock 1, take the knife away
7. ONE HANDED THROWS
− two different ones with left hand
− two different ones with right hand
8. DEFENCE ON THE GROUND
− triangle choke with legs by passing a hold
− shoulder hold from side hold
JU-JUTSU RANDORIES (free-style practice)
− kicking and punching
− throwing
− on the ground
− escaping techniques
− against a strike or a kick
− against a stick/baton etc
− against a knife
HOKUTORYU FIGHT
- fighting stance, movement, slips, blocks
- punches/kicks, throws/takedowns
- ground fight/chokes/locks
- fighter character, courage



HOKUTORYU JU-JUTSU
RUSKEA VYÖ, 1. KYU
Vyökokeeseen osallistumiseen ohjaajan hyväksyntä ja passi
- asiallinen käytös, tapatuntemus
- hokutoryu ju-jutsu lojaalisuus, luonne, rohkeus
- vähintään kaksitoista (12) kuukautta sinisenä vyönä
- vähintään sata (100) harjoituskertaa sinisenä vyönä
- vähintään seitsemän (7) passiin merkittyä valtakunnallista leiriä
- ohjaajakoulutus, apuohjaajakokemusta
PERUSTEKNIIKAT
1. LYÖNNIT (tsuki-waza)
- aiemmat peruslyönnit, suorat ja koukut, liikkeessä
2. POTKUT (geri-waza)
- aiemmat peruspotkut, molemmilla jaloilla, liikkeessä
3. LYÖNTI- JA POTKUKOMBINAATIOT
- peruslyöntien ja -potkujen tasapuolinen yhdistäminen
varjo-ottelussa, pistehanskoihin sekä sparrissa
4. HEITOT (nage-waza)
- aiemmat perusheitot
- ulkopuolinen lakaisu (o-soto-gari)
- sisäpuolinen reisipyyhkäisy (uchi-mata)
- olkapyörä (kata-guruma)
- ulkopuolinen kiertoheitto (soto-maki-komi)
- niskaheitto vasemmalle (hidari kubi-nage)
- lonkkaheitto vasemmalle (hidari o-goshi)
5. HEITTOKOMBINAATIOTEKNIIKAT
- aiempien perusheittojen nopea suoritus liikkeessä
- heittojen yhdistely, sparri
6. TEKNIIKAT MAASSA (ne-waza)
- aiemmat perustekniikat maassa
- olkasidonta (kata-gatame)
- jalkakuristus (sankaku-jime/ashi-gatame-jime)
JU-JUTSUTEKNIIKAT
- edellisten vöiden tekniikat hallittava
1. KYYNÄRVARSIKURISTUKSESTA VAPAUTUMINEN
- askel taakse, kämmensyrjälyönti, sovellettu kahden
jalan kaato + lyönti
2. RINNUSOTE JA LYÖNTI
- kämmentyvilyönti, ulkopuolinen kiertoheitto
+ ristilukkomuunnos
3. SYLEILYOTTEISTA VAPAUTUMINEN
- edestä: polvipotku, sisäpuolinen reisipyyhkäisy
+ kiedottu käsilukko
- sivulta: sisäpuolinen kiertoheitto + ristilukkomuunnos

4. LYÖNTITORJUNNAT
- vastustaja hyökkää: vasen suora, oikea koukku
- takakäden torjunta sisäpuolelta, rystylyönti,
sisäpuolinen reisipyyhkäisy + kiedottu käsilukko
- torjunta ulospäin, kyynärpäälyönti, olkapyörä
+ ristilukkomuunnos
- torjunta ulospäin, etupotku, kämmentyvilyönti,
ulkopuolinen kiertoheitto + ristilukkomuunnos
- torjunta ulospäin, sisäsivulyönti, ulkopuolinen lakaisu
+ ristilukkomuunnos
- u-väistö, alakoukku, verisuonikuristus alasviennillä
+ olkasidonta
5. POTKUTORJUNNAT
- hyökkäys vasemmalla tai oikealla
- väistö, kaato potkaisseesta jalasta + lyönti, polvilukko
6. VEITSITORJUNNAT
- rystyviilto: torjunta takakädellä ulkopuolelta,
kämmentyvilyönti, vastaviilto + lukko 1 muunnos, veitsi
pois
7. YKSIKÄTISET HEITOT
- kaksi erilaista vasemmalla kädellä
- kaksi erilaista oikealla kädellä
8. TEKNIIKAT MAASSA
- jalkakuristus suljetun sidonnan ohituksesta
- olkasidonta sivusidonnasta
RANDORIT
- lyönnein ja potkuin
- heitoin
- matossa
- vapautumisottein
- lyömäasetta vastaan
- veistä vastaan
HOKUTORYU-OTTELU
- asento, liikkuminen, väistöt/torjunnat
- pystykamppailu, lyönnit/potkut, heitot/kaadot
- mattokamppailu, kuristukset/lukot
- asenne, luonne, rohkeus